01 30 | وصفات رمضان للكيتو دايت | حمص باللحمة | مع الشيف عبير منسي

اول فيديو من وصفات برنامج شهر كامل للكيتو دايت مع الشيف عبير منسي --- حمص باللحمة المكونات علبة حمص حب ربع كوب طحينة عصير ليمون 3 ملاعق زيت زيتون 300 غرام لحمة مفرومة 100 غرام بروكلي 100 غرام خضار مقطع حسب الرغبة ------- وصفة شوربة الزهرة https://youtu.be/lMjIDxxpwIU ----- وصفة شوربة العظام https://youtu.be/V3i5fm5zzRc ------ وصفة الافوكادو مع الشوكولاته https://youtu.be/a9lMDs73RQw ---- تقديم الشيف عبير منسي #وصفات_كيتو #كيتو_دايت #وجبات_كيتو

وصفات وجبات صحية Diet

9 دقائق

وجبات صحية للشغل او الجامعه سريعة التحضير

11 دقائق

وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع سهلة وسريعة ومشبعة بأقل سعرات

12 دقائق

وجبات سريعه خفيفة ضريفة لأصحاب الرجيم

0 دقائق

وصفة سريعة للدايت مش هتاخد منك ٥ دقايق ️

16 دقائق

وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع أفكار عملية وسهلة تحببك في الأكل الصحي

15 دقائق

MEAL PREP | اعملي وجبات صحية لمدة اسبوع في ساعة وجبات سريعة ولذيذة

4 دقائق

وجبات صحية رخيصة ب 3 لخسارة الوزن وكسب العضل

9 دقائق

5 وربات صحية لانقاص الوزن راب عالي البروتين | وجبات سريعة Healthy Warps

10 دقائق

تحضير وجباتك الصحية للصيام المتقطع لمدة اسبوع في ساعة وجبات سريعة ولذيذ | فلوق مع أولادى

1 دقائق

أكل صحي للمرأة المرضعة وجبات سريعة فطور متنوع بالفتمنات مقوية لجسم المرأة الحامل والمرضعة وللطفل

20 دقائق

كيف تحضر خمس وجبات سريعة صحية شهيية للأسبوع ٥اطباق للغداء HOW TO full WEEK meal for LUNCH

3 دقائق

Spezielles Frühstück mit drei Eiern im griechischen Stil 10 Minuten gesundes Frühstücksrezept