أروع بريوش محشي بالشكولاطة صحي بالقمح الكامل والخميرة الطبيعية ويجي خفيف وهشيش وبدون حموضة
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. بريوش بالقمح الكامل والخميرة الطبيعية محشي بالشكولاطة خفيف وهشيش، بريوش محشي بالشكولاطة أكثر من رائع بالقمح الكامل والخميرة ويجي خيف وهشيش جدا المقادير : 500 غ فرينة كاملة 250 غ خميرة طبيعية (5 ملاعق كبار ) 2 ملاعق كبار عسل أو دبس كوب حليب دافي بيضة وبياض بيضة ملعقة بودرة قشور الليمون وقشور البرتقال ملعقة كبيرة زبدة (50غ) الحشو شكولاطة الطلي صحية طريقة تحضير الخميرة البلدية : https://youtu.be/ZskEZoTvAdU طريقة إستعمال الخميرة الطبيعية : https://youtu.be/8mZlGFgZnQg طريقة تحضير بودرة قشور الليمون والبرتقال : https://youtu.be/RXqSO6sMQkU نيتولا صحية : https://youtu.be/FJK1gPYLy5I نيتولا صحية بالتمر : https://youtu.be/sJcfjc66JFA
