حلوة صحية أكثر من رائعة بالشعير والخميرة بلدية محشوة بالتمر بنكهة مميزة
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. حلوة صحية أكثر من رائعة بالشعير والخميرة بلدية محشوة بالتمر بنكهة مميزة ، حلوى صحية ولذيذة جدا . #حلويات_صحية #حلوة_بالشعير_والتمر #حلوة_بالخميرة_طبيعية 🌿المقادير : 100 غ زبدة طبيعية طرية / نصف كوب 40 غ سكر التمر / 4 ملاعق كبيرة قرصة ملح ملعقة صغيرة خميرة طبيعية 2 ملاعق كبيرة ماء زهر فرينة الشعير 🌿الحشو : 200 غ عجينة التمر 3 ملاعق جلجلان (سمسم) نصف ملعقة صغيرة قرفة نصف ملعقة قرنفل + كبابة نصف ملعقة صغيرة زبدة طبيعية طريقة تحضير. الخميرة الطبيعية https://youtu.be/ZskEZoTvAdU طريقة تنشيط والاحتفاظ بالخميرة https://youtu.be/np_6aGc0wHE طريقة العجن بالخميرة الطبيعية https://youtu.be/np_6aGc0wHE طريقة تجفيف الخميرة الطبيعية https://youtu.be/mC8Ik6zYG0Y طريقة تحضير عسل التمر https://youtu.be/JJ7dCO7_rEw وصفة سكر التمر https://youtu.be/QqjsyxwdjyA عجينة التمر https://youtu.be/kZWrFd_94wg
