أكلة مقالي مشكلة صحية بدون قلي وبأقل كمية زيت 🤏🏻 ومع ذلك كانت لذيذة جدا
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله #لذيذ #اقتصادي المكونات 2 بطاطس 3 كوسا 2 باذنجان 4 فلفل رومي 1 ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود 1 ملعقة صغيرة بابريكا ربع كوب زيت صوص الطماطم 2 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة ثوم مهروس 1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة 1 ملعقة كبيرة خل 6 طماطم مبشورة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوني على انستجرام https://www.instagram.com/safert_altabkh/ وصفحتي على الفيس https://www.facebook.com/ambassadorofcooking/?ref=bookmarks ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ the ingredients 2 potatoes 3 zucchini 2 eggplants 4 bell peppers 1 teaspoon of salt Half a teaspoon of black pepper 1 teaspoon of paprika 1/4 cup of oil Tomato sauce 2 tablespoons of oil 1 tablespoon of crushed garlic 1 teaspoon dried coriander 1 tablespoon vinegar 6 grated tomatoes
