وصفة صحية جدا وغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف تقوي المناعة وصفة ماتخطينيش طول السنة
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. وصفة صحية جدا وغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف والدهون الصحية غنية بالكالسيوم والبروتينات، تقوي المناعة تحسن عمل الجهاز الهضمي تلين الأمعاء المقادير : 300 غ تين مجفف 100 غ تمر 50 غ سمسم 50 غ لوز محمص 10 غ كاكاو 200 ملل زيت زيتون تابعوني على حساب الإنستغرام https://www.instagram.com/p/CQQ-uZqAYhQ/?utm_medium=copy_link
