جبتلكم ورقة الديول والبسطيلة الصحية لي راح تعتمدوها في شهر رمضان ناجحين
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. ورقة الديول والبسطيلة صحين بدقيق القمح الكامل وبالخميرة الطبيعية ناجحين 100% . المقادير : 250 غ دقيق القمح الكامل ناعم / 2 كوب 500 ملل ماء / 2 كوب ونصف ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملاعق كبيرة خميرة طبيعية طريقة تحضير. الخميرة الطبيعية https://youtu.be/ZskEZoTvAdU طريقة تنشيط الخميرة الطبيعية https://youtu.be/np_6aGc0wHE تابعوني على حساب الإنستغرام https://www.instagram.com/p/CQQ-uZqAYhQ/?utm_medium=copy_link وعلى حساب الفيسبوك https://www.facebook.com/profile.php?id=100038249378778
