×
×

وصفات رمضانفطائر في الفرن بعجينة صحية وحشو لذيذ سيڨار معسلين بدون قليعصير طبيعي

وصفات رمضان ،فطائر في الفرن بعجينة صحية وحشو لذيذ، سيڨار معسلين بدون قلي،عصير طبيعي . #وصفات_رمضان_2023 #أطباق_صحية #وصفات_صحية #حلويات_صحية #وصفات_سهلة_واقتصادية 🌿فطائر في الفرن بعجينة صحية خفيفة وطرية وبحشو لذيذ جدا مكونات العجينة : 200 مل حليب دافئ (1 كوب) 3 ملاعق خميرة طبيعية ملعقة صغيرة دبس التمر 3 ملاعق زيت زيتون ملعقة كبيرة زبادي طبيعي ملح 750 فرينة كاملة(3 كوب ونصف) مكونات الحشو / زيت زيتون، بصل، 2 ملاعق كبيرة فرينة كاملة ،ملح، فلفل أسود، كوب حليب وماء، زيتون أخضر مقطع، معدنوس، ملعقة كبيرة تونة 🌿سيڨار بالديول معسلين بدون قلي مكونات الحشو : 80 غ فول سوداني محمص ومطحون متوسط (نصف كوب) 40 غ جلجللن محمص ومطحون (ربع كوب ) 2 ملاعق سكر التمر ربع ملعقة صغيرة قرفة 2 ملاعق صغيرة زبدة ذائبة ماء الزهر ونتاج أيضا لأوراق ديول وعسل التمر للتعسيل 🌿عصير طبيعي بالبرتقال والفراولة يدون سكر أبيض وبدون إضافات المكونات : 2 حبات برتقال 100 فراولة 7 حبات تمر 1 لتر ماء 🌿طريقة تحضير الخميرة الطبيعية الناجحة https://youtu.be/M6H_t2noGOI 🌿طريقة الإحتفاظ بالخميرة والإعتناء بها https://youtu.be/eR04ZtWXrhw 🌿مقدار وطريقة إستعمال الخميرة في المخبوزات https://youtu.be/p9WcaQ-H6jw طريقة تحضير ديول القمح الكامل https://youtu.be/Nqy4pzBnZQc طريقة تحضير سكرالتمر https://youtu.be/prTSdgaDDDI وصفة عسل التمر https://youtu.be/9y8O1Pp8EIw

وصفات وجبات صحية Diet

×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا