مادلين رائع جدا بالقمح الكامل ومحشو بمربى صحي بدون سكر
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. طريقة تحضير مادلين رائع جدا وصحي بالقمح الكامل، #مادلين_صحي ومحشو بمربى بدون سكر، حضرو مادلين قليل السكر وقليل السعرات ولذيذ جدا ليكم ولأطفالكم، لمجة أو صابرة رائعة للأطفال. #كاب_كيك_صحي بالقمح الكامل. مقادير الوصفة : -3 بيضات -نصف كوب سكر (50 غ) -مبشور ليمونة -نصف كوب زبدة طبيعية (70 غ) -ثلث كوب حليب -2 ملاعق صغار بيكاربونات الصوديوم -مفعلين بالخل أو بعصير الليمون -فرينة كاملة حوالي كوب مربى البرتقال 1 https://youtu.be/Qvh4NA7Jybo مربى البرتقال 2 https://youtu.be/xaeKeCRKamE مربى المشمش https://youtu.be/M5NeCFQQh5c مربى التين https://youtu.be/E374PWUoIOU مربى الفراولة https://youtu.be/U4AUlTT3fBQ وصفة سكر التمر https://youtu.be/QqjsyxwdjyA طريقة تحضير دبس التمر من الغرس https://youtu.be/kWPXv4gKhk4 طريقة تحضير عسل التمر https://youtu.be/JJ7dCO7_rEw طريقة تحضير عسل الدلاع https://youtu.be/XLznKzpvjw0 وصفة زيت جوز الهند : https://youtu.be/7F5aGxm1ct0
