قرص طرية بالشوفان فقط ||بدون بيض||بدون البان |للدايت نباتية |محسوبة السعرات
عالم سو الصحي قناة متخصصة في الأكل الصحي وأكلات مناسبة لمرضى السكر والكيتودايت وأكلات صحية للأطفال لا تنسوا الاشتراك تشجيعا منكم لنا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا ياأصدقاء! فيديو اليوم عن طريقة قرص صحية بالشوفان فقط وبدون دهون وبدون البان وبدون منتجات البان قرص صحية جلوتين فري لاصحاب الحساسية المتعددة، قرص صحية ومغذية، مشبعة، خفيفة، قليلة السعرات الحرارية تحدي،قرص، صحية، بالشوفان فقط وتعجن بالماء بدون البان، وبدون منتجات البان معلقة 🥄كبيرة من الخميرة كوب ونصف دقيق شوفان 3/4كوب ماء دافي معلقة 🥄صغيرة عسل نحل معلقة 🥄صغيرة بيكنج بودر ٣🥄ملاعق كبيرة زيت جوز الهند عجوة قطع صغيرة، جبنة كريمي بطعم الفلفل الأخضرhttps://youtu.be/NG-Ne59IIf8 لاتنسوا الاشتراك وتفعيل الجرس حتى يصلكم الأشعار بكل الفيديوهات بيسعدني تعليقاتكم الجميلة
