×
×

وصفات رمضانبطبوط بالقمح الكامل معمر بحشو باردطاجين قوارب البطاطا محشيةعصير طبيعي بالليمون بالموز

وصفات رمضان بطبوط بدقيق القمح معمر بحشو بارد ولذيذ جدا طاجين قوارب البطاطا محشية عصير طبيعي بالليمون بالموز #أطباق_صحية #وصفات_رمضان_2023 #حلويات_صحية #الخميرة_الطبيعية #عصير_طبيعي 🌿بطبوط بدقيق القمح الكامل والخميرة الطبيعية بحشو بارد ولذيذ جدا ومكونات طبيعية #بطبوط_صحي مكونات عجينة البطبوط: 200 غ فرينة كاملة ( 2 كوب صغير) 100 غ دقيق القمح الكامل (1 كوب صغير) ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة دبس التمر ملعقة كبيرة زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة خميرة طبيعية ماء دافئ للعجن مكونات الحشو: جزر مبشور زيتون أخضر تونة ذرة باتي دجاج خس أو سلطة خضراء وطماطم جبن طبيعي 🌿طريقة تحضير الخميرة الطبيعية الناجحة https://youtu.be/M6H_t2noGOI 🌿طريقة الإحتفاظ بالخميرة والإعتناء بها https://youtu.be/eR04ZtWXrhw 🌿مقدار وطريقة إستعمال الخميرة في المخبوزات https://youtu.be/p9WcaQ-H6jw 🌿صلصة الطماطم المركزة https://youtu.be/I4_KEg0MjuY 🌿طريقة تحضير تونة معلبة https://youtu.be/cgYI4n_s-0w 🌿طريقة تحضير ذرة معلبة https://youtu.be/I024yc1yNYs 🌿وصفة باتي الدجاج https://youtu.be/kFVf37a0K4M 🌿 وصفة الجبن طبيعي https://youtu.be/W-NSCZD-yqQ

وصفات وجبات صحية Diet

×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا