05 30| وصفات رمضان للكيتو دايت| شوربة دجاج مع الخضار| مع الشيف عبير منسي
خامس فيديو من وصفات برنامج شهر كامل للكيتو دايت مع الشيف عبير منسي --- شوربة دجاج صحية و مناسبة للكيتو دايت و لكل افراد العيلة المكونات صدرين دجاج 2 ملاعق زيت زيتون 100 غرام بروكلي 100 غرام فطر مقطع 100 غرام فلفل حلو ------- وصفة المعجنات https://youtu.be/WzbF612MMSU ---- وصفة سلطة الباذنجان https://youtu.be/I9rjaZNcvkM?t=250 --- وصفة كاسة الحلو https://youtu.be/JQvulNDvkHs ---- تقديم الشيف عبير منسي #وصفات_كيتو #كيتو_دايت #وجبات_كيتو
وصفات وجبات صحية Diet
الاشهر اليوم
طريقة عمل البسبوسة
طريقة عمل المكرونة بالبشاميل: وصفة لذيذة وسهلة الإعداد
طريقة عمل البيكاتا فراخ
طريقة عمل البيتزا
طريقة عمل ريسوتو الزعفران بالروبيان والبازلاء
افضل اكلات في العيد الاضحي
طريقة عمل كفتة مشوية في الفرن
طريقة عمل فراخ شيش بطريقه مميزة
طريقة عمل سمك الماكريل
طريقة عمل سمك البلطي المشوي