كيكة الشوكولاتة الغامقة للدايت ناكلها امتة و ليه بترفع الحرق سالي فؤاد دايت رجيم
كيكة الشيكولاتة الداكنة بدون دقيق (دايت) المقادير: 200 جرام سكر الفواكه او الفركتوز من الصيدلية او السوبرماركت ( 1 كوب ) لا يجوز يستبدل بالعسل 100 جرام زبدة طرية او زيت نباتي ( ½ كوب ) 200 ملل لبن خالي الدسم او نصف دسم او لبن جوز هند او لبن لوز ( 1 كوب ) 200 جرام كاكاو خام غير محلى ( 2 كوب ) 3 بيضات كبار 60 جرام دقيق شوفان مطحون ( ½ كوب ) نصف باكو بيكنج بودر ملعقة صغيرة بيكنج صودا رشة ملح فانيلا و يفضل اضافة معلقة صغيرة قرفة الطريقة: في بولة يخفق الزبدة مع السكر جيدا. ثم يضاف البيض والفانيلا و القرفة ثم يخفق، ثم اللبن ثم الشوفان المخلوط بالكاكاو والبيكنج بودر و البيكينج صودا و الملح. ويقلب حتى تتجانس المكونات. يصب الخليط في قالب مدهون ، ويدخل الفرن على 180 حتى النضج. ملحوظة: للناس اللي حابة تستفاد من نسبة الحديد في الكيكة تشرب قهوتها بعد تناول الكيكة بنص ساعة. نسبة الدسم في الكيكة قليلة بالنسبة لمقاس الكيكة ضروري شرب كوب ماء او اكثر بعد تناول الكيكة
