تحلية صحية ولذيذة جدا كريم ديسير شكولا غني ومغذي
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. طريقة تحضير كريم ديسير شكولا صحي ولذيذ جدا بمكونات صحية وغنية، وصفة اليوم هي #تحلية_صحية رائعة جدا ومغذية ليكم ولأطفالكم والتحلية . المقادير : 300 ملل حليب جوز الهند ملعقة كبيرة بذور الشيا منقوعة في 2 ملاعق ماء 2 ملاعق كبار دبس التمر ملعقة كبيرة دقيق الشوفان ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة كبيرة زيت جوز، الهند أو زبدة طبيعية طريقة تحضير دبس التمر من الغرس https://youtu.be/kWPXv4gKhk4 وصفة زيت جوز الهند : https://youtu.be/7F5aGxm1ct0 طريقة تحضير حليب جوز، الهند: https://youtu.be/9038wLjiCXU
