عجينة كيش ومملحات لي راح تعتمدوها في شهر رمضانعجينة صحية خفيفة ورائعة
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. عجينة كيش ومملحات صحية خفيفة ورائعة، راح تحضرو بيها أشهى المملحات الصحية، عجينة صحية بالخميرة الطبيعية. المقادير العجينة الطبيعية: 250 غ فرينة كاملة / طحين أسمر ملعقة صغيرة ملح 100 غ زبدة طبيعية 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملاعق كبيرة خميرة طبيعية ماء للعجن المقادير العجينة المنسمة: 250 غ فرينة كاملة / طحين أسمر ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة ثوم بودرة ملعقة صغيرة بصل بودرة ملعقة كبيرة أعشاب منسمة 100 غ زبدة طبيعية 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملاعق كبيرة خميرة طبيعية ماء للعجن طريقة تحضير. الخميرة الطبيعية https://youtu.be/ZskEZoTvAdU تابعوني على حساب الإنستغرام https://www.instagram.com/p/CQQ-uZqAYhQ/?utm_medium=copy_link وعلى حساب الفيسبوك https://www.facebook.com/profile.php?id=100038249378778
