طارط بالتفاح معسل بعجينة أكثر من رائعة حضريها لسهرات رمضان بدون سكر
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. طريقة تحضير طارط بالتفاح معسل وعجينة اللوز الرائعة، تارت التفاح الشهية والصحية . المقادير : للعجينة/ 170 غ فرينة كاملة 50 غ لوز محمص ومطحون 50 غ شوفان محمص ومطحون 100 غ زبدة طبيعية ملعقة كبيرة بذور الكتان مطحونة ملعقة كبيرة سكر التمر قرصة ملح صفار بيضة 5 ملاعق كبار ماء للحشو/ 1 كغ تفاح 3 ملاعق دبس التمر 30 غ زبدة طرية وصفة سكر التمر https://youtu.be/QqjsyxwdjyA
