حساء اللفت والبصل الأخضر مفيد لنزلات البرد ويقوي المناعة
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان. حساء اللفت والبصل الأخضر، #حساء_الخضر_الموسمية مفيد لنزلات البرد ويقوي المناعة. المقادير: 1 لتر ونصف ماء ساخن 2 حبات لفت حجم كبير 1 بطاطا متوسطة 1 بصل أخضر اغصان كرفس مقطع 2 ملاعق زيت زيتون قطعة زنجبيل 2 فصوص ثوم توابل/ ملح، فلفل أسود، كركم، قصبر يابس مطحون 100 غ حمص منقوع تابعوني على حساب الإنستغرام https://www.instagram.com/p/CQQ-uZqAYhQ/?utm_medium=copy_link
