طبخ وصفة باذنجان بطريقة روعة وسهلة بأقل كمية من الدهون Cooking an AMAZING Eggplant recipe
طبخ وصفة باذنجان رائعة بأقل قدر من الدهون وبطريقة سهلة😋 يؤكل مع الرز طهي وصفة باذنجان مدهشة وسهلة بأقل قدر من الدهون😋 Cooking an amazing eggplant recipe with the least amount of fat and in an easy way😋 Cooking an AMAZING and EASY eggplant recipe with the least amount of fat😋 تتوفر ترجمات لجميع اللغات لهذا الفيديو. لا تتردد في تفعيله. إذا كنت قد استمتعت بهذا الفيديو ، فيرجى الاشتراك في القناة وتشغيل الإخطار 🔔 لمشاهدة أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بنا. أخبرنا برأيك في هذه الوصفة في قسم التعليقات ، حتى باستخدام رمز تعبيري 😊. نحن نحب ملاحظاتك. المكونات والتعليمات خطوة بخطوة لعمل وصفة الباذنجان ابدأ أولاً بتتبيل اللحم أضف المكونات التالية في وعاء الخلط: لحم بقري مفروم (500 جرام) أو لحم غنم بصل (100 جرام) فلفل حلو (50 جرام) بقدونس (25 جرام) ثوم (10 جرام) ملعقة صغيرة من الكمون والفلفل الحلو والكزبرة والفلفل الأسود والنعناع المجفف والملح امزج كل شيء معًا قطع الباذنجان كما هو موضح في الفيديو نتبّل بين طبقات الباذنجان بالملح والفلفل الأسود يُحشى الباذنجان باللحم ضعه في صينية فرن آمنة في وعاء نضيف المكونات التالية معجون الطماطم (60 جرام) ربع كوب ماء ملعقة صغيرة من مرقة الخضار ، وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود ، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم والكمون والكزبرة والفلفل الحلو زيت الزيتون امزج كل شيء معًا نسكب الصلصة على اللحم والباذنجان غطي المقلاة بورق زبدة وورق ألمنيوم ضعه في فرن مسخن مسبقًا عند درجة حرارة الفرن ، 350 درجة فهرنهايت ، 180 درجة مئوية. اخبز الباذنجان لمدة 40 دقيقة هذه وصفة مكتوبة للأرز في وعاء ، أضيف القليل من الزيت النباتي أضف عود من القرفة والهيل والقرنفل وورق الغار والليمون المجفف ربع ملعقة صغيرة من الكركم اقلبها في القدر على نار متوسطة لبضع دقائق ثم نضيف كوبين من أرز بسمتي مغسول ومنقوع ملعقة صغيرة ملح ثلاثة أكواب من الماء يُطهى الأرز على نار عالية حتى تقل كمية الماء أضف القليل من الزعفران المنقوع إذا كان لديك اطهيه على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة أخرى انزع البهارات الكاملة وقدمها مع الباذنجان Subtitles for all languages are available for this video. Feel free to activate it. If you enjoyed this video, please subscribe to the channel and turn on the 🔔 notification to watch our latest videos. Tell us what you think about this recipe in the comments section, even with an emoji 😊. We love your feedback. Ingredients and step by step instructions for making the eggplant recipe Start first by seasoning the meat In a mixing bowl add the following ingredients: Minced beef (500 grams) or lamb Onion (100 grams) Bell pepper (50 grams) Parsley (25 grams) Garlic (10 grams) One tsp each of cumin, paprika, coriander, black pepper, dried mint and salt Mix everything together Cut the eggplant as shown in the video Season between the layers of the eggplant with salt and black pepper Stuff the eggplant with the meat Place it in a oven safe pan In a bowl add the following ingredients Tomato paste (60 grams) One and one fourth of a cup of water One tsp of vegetable bouillon, and one fourth of a tsp each of salt and black pepper, and half a tsp each of turmeric, cumin, coriander, and paprika Olive oil Mix everything together Pour the sauce on the meat and eggplant Cover the pan with parchment paper and aluminum foil Place it in a preheated oven At an oven temperature, 350°f, 180°c. Bake the eggplant for 40 minutes Here is a written recipe for the rice In a pot, add a little bit of vegetable oil Add one cinnamon stick, cardamom, cloves, bay leaves, and dried lime One fourth of a tsp of turmeric Turn them around in the pot over medium heat for a couple of minutes Then add two cups of washed and soaked basmati rice One tsp of salt Three cups of water Cook the rice over high heat until the amount of water decreases Add a little bit of soaked saffron if you have it Cook it over medium heat for another 20 minutes Remove the whole spices and serve it with the eggplant #delicious #tasty #yummy #eggplantrecipe #eggplant #طبخ #باذنجان
